为帮助2026级新生快速适应大学生活,引导新生建立积极健康的心理状态,筑牢学生心理健康成长根基,9月8日下午,会计系面向全体新生开展心理调适专题讲座,活动邀请学校学生工作处专职心理教师周末、王薇主讲。
主讲老师结合当代大学生心理现状与真实校园案例,深入浅出地剖析了新生常见的心理适应问题。针对新生如何快速融入集体、调节负面情绪、缓解学业焦虑、建立良好人际关系等高频问题,给出了科学、可落地的调节方法。同时,老师引导新生正确认识心理健康的重要意义,摒弃心理问题羞耻化认知,教会新生掌握情绪疏导、自我调节的实用技巧,鼓励新生主动接纳自我、正视情绪变化,在遇到心理困惑时及时向辅导员、心理老师及身边同学求助,学会积极自我赋能、阳光面对生活。
此外,活动重点介绍了学校、院系两级心理健康帮扶体系、心理咨询渠道、心理帮扶活动等资源,让新生全面了解校园心理健康服务平台,为学生心理健康保驾护航。
本次新生心理调适入学教育活动,有效缓解了新生的入学适应压力,进一步提升了新生的心理健康认知水平和自我心理防护能力。下一步,会计系将持续聚焦学生心理健康成长需求,常态化开展心理健康教育、心理疏导、团体辅导等特色活动,助力全体学子以阳光心态、饱满姿态奔赴青春新征程。(会计系 王洪芹)
